「未分類」 一覧

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ブルーライトカット|寝る前のスマホやPC作業を今すぐやめて睡眠の質と生産性をアップするべき

2020/05/26   -未分類

今日は寝る前にモニターを見るのをやめたら生産性が全然違ったという話をしていきます。 モニターから出てくるブルーライトとは ...

Gym Sport Workout Training Fit  - innamikitas / Pixabay

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【筋肉痛】筋トレと筋肉痛の相関関係とトレーニング効果とはあまり関係のない理由とは

2020/05/26   -未分類

筋トレをしていると筋肉痛になりますが、筋肉痛についてそもそも 筋肉痛ってなんで起こるの? 筋肉痛の時は休んだほうがいいの ...

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【驚愕】あのピクサーが作成した幻の最初の短編アニメーション「アンドレとウォーリーB.の冒険」とは

2020/05/22   -未分類

ピクサー・アニメーション・スタジオといえば、「トイ・ストーリー」「バグズ・ライフ 」「モンスターズ・インク」「ファインデ ...

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【ルワンダ】キガリ国際空港のパールラウンジの入り方・解説・レビュー(シャワー情報あり)

2020/01/17   -未分類

先日キガリ国際空港を訪れた際にパールラウンジを利用しました。 キガリ国際空港自体はこじんまりとした空港で、さほど見どころ ...

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【路線バス】キガリからフイエまでの行き方・料金・注意点まとめ

2019/12/28   -未分類

ルワンダ第2の都市フイエには、地球の歩き方御用達のフイエマウンテンコーヒーやムランビ虐殺記念館があります。 僕もルアンダ ...

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【Move】ルワンダではUberではなくMoveを使うべし。登録方法と使用感をレビュー。

2019/12/24   -未分類

ルワンダに旅行の際、到着時は流しのタクシーを使いましたが、調べてみるとMoveという配車サービスがある事が分かりました。 ...

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マダガスカルからエチオピアの移動【エチオピア航空】

2019/12/23   -未分類

今日はマダガスカルからエチオピアへの移動日だ。 フライトの時間は昼である。 午前中も移動だけなので朝はゆっくりと目覚めた ...

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自己紹介

2015/05/01   -未分類

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